郑州胃病医院 肠炎

河南治疗肠炎好的医院

   河南省医药科学研究院附属医院医师介绍,经济有效发展,生活节奏加快、饮食结构调整,使得很多人没时间去重视自身健康问题,使得很多疾病纷纷出现,肠炎就是现如今较为常见的疾病。俗话说,胃肠疾病三分靠治,七分靠养,肠炎在日常生活中的养护也非常重要。

  肠炎患者怎么日常护理?
  1、清淡饮食。很多人都知道饮食清淡对身体是很重要的,但是却做不到这一点。尤其是肠炎患者,大多数都是在饮食上有很大的问题。医生建议肠炎患者多吃健康绿色的食物,少吃油炸烹饪、快餐、小零食之类的。
  2、精神放松。肠炎患者有时候会因为疾病导致忧郁、暴躁、心情沉闷,所有这些情绪都会影响到肠道的消化和吸收,而且一些患者因为过度紧张,甚至会导致肠道痉挛,病情恶化。任何疾病都要有乐观的心态和积极的治疗才能有效痊愈。
  3、注意休息。只有足够的休息才能够真正保证患者身体恢复如常,所以在治疗的过程中,放下所有担忧,每天都睡个好觉,是很有效果的。
  饭后剧烈运动 警惕肠炎的发生
  俗话说饭后百步走,可以活到九十九。但是这种走,必须是慢走,而不是剧烈运动。如果,饭后剧烈运动,不但不能有助于消化,而且还会造成胃肠道的负担,引起肠道炎症的发生。
  因为吃饭后消化器官需要大量的血液供应,进行紧张的工作。若在这时跑步或运动,势必使骨骼肌抢走许多血液,结果造成消化道缺血,不但胃肠的蠕动减弱,而且消化液的分泌也会显着减少,这将引起消化不良。因此,饭后休息一段时间,一般1~2小时以后再进行跑步或作其他体育锻炼才是适宜的。
  温馨提示:肠炎对身体危害非常大,肠炎患者忌饮酒,忌食生冷辣等刺激性食物。同时要及时到专业医院检查治疗,以免错过治疗时机。如果您有胃肠疾病,可网上预约,即可免挂号费,省去排队等候时间。
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